心理学 怒りの扱い方【後編】
今より怒らない自分をつくっていくための心理学的な方法を、産業カウンセラーがご紹介します。怒りの問題に悩まされることが減り、平穏な日々が送れるようになるためのヒントが満載です。ぜひご覧ください。★本記事は『怒りの扱い方【前編】』の続きです。
株式会社Ｊアカデミア
心理学 心理学 怒りの扱い方【前編】
しつこく続くイライラ、暴発する激怒、心にこびりついた憎悪。。。これらの怒りを軽減するための心理学の知見を、産業カウンセラーがご紹介します。本記事をお読みいただければ、今までより怒りに振り回されなくなり、人間関係のトラブルが減っていきます。
未分類 自分のことを好きになりたい君へ
～そう思うあなたへの手紙～
自分のことを好きになりたいと思う人宛の、５０歳の私からの手紙です。もしあなたもそうならば、読んでくれると嬉しいです！お子様、部下の方、生徒さんが、もしそうならば、ぜひ本記事をお勧めください。私はこのやり方で、自分のことを好きになりました。
子育て・人財育成・教育 心理学を社内研修に！Ｊアカブログを用いた社内研修マニュアル 経営者・人事担当者用
経営者・人事担当の方へ）空前の採用難と離職率の増加に対して、これまで以上に、モチベーションを高め、自社へのロイヤリティを高めていく施策が求められています。本稿はその対策案です。中小企業の経営者・人事担当の方にぜひお読みいただきたい記事です。
やる気を上げたい！小中高 目標設定（小・中・高生用）
なぜ勉強しないといけないのか？その答えの１つは「なりたい自分になるため」。ぜひ将来の目標を立ててみてください。自分はどんな仕事をしたいのか？どんな人間になりたいのか？そこから勉強すべき理由・しなくてよい理由が見出せるかもしれません。
心理学 名言の力 アファーメーションなど
優れた名言を『座右の銘』としてもつことは、心を癒したり、自身を成長させてくれる効果があります。その代表的な手法がアファーメーションです。それらについての解説を記しつつ、アファーメーションにも適した名言も載せています。心の癒しにもなる記事です。
名言 道に迷ったときに読みたい珠玉の名言５選＋α
人生の目的とは？自分の生きる意味は何だ？この先、どこに向かったらいいのか迷ったとき、きっとこれらの名言が道を示してくれます。一歩を踏み出す勇気。人生の岐路に立っている方にぜひ触れていただき、１人でも多くの方のお役に立てたら嬉しいです。
名言 心がくじけそうなときに読みたい珠玉の名言６選＋α
壁にぶち当たり、困難に苦しみ、障害に心がくじけそうになったときに、今一度、その困難・障害・壁に立ち向かう勇気を与えてくれる珠玉の名言６選です。本稿を読まれることで、困難に立ち向かい、壁を乗り越えてくださる方がいらっしゃったら、大変嬉しいです。
名言 辛いとき、苦しいとき、悲しいときに読みたい珠玉の名言６選＋α
辛くて、苦しくて、悲しくて、折れそうになっている心を支えてくれる、珠玉の名言を厳選してみました。私自身、これらの名言に、何度も心を支えられました。これまでは紙に打ち出して持ち歩いていましたが、スマホで見られるようにしたくて投稿しました。
心理学 目標設定
お子様、部下の方、生徒に、目標を立ててもらおうとした際に、少なくともこの４つの目標は立てた方が良いと、私が思うものをご紹介します。もちろんご自身の目標設定をされる際にも参考にしてください。その根拠になる心理学の理論も、複数ご紹介しています。